8 jun. 2012

He adelgazado con Dietapack



Hola chicas,con esto de la operación bikini y la falta de tiempo para cocinar saludable he decidido probar los menus de Dietapack.Esta empresa prepara dietas a domicilio equilibradas y bajas en calorías que facilitan la pérdida de peso.Yo he probado la Semana 2 del Pack Express de 5 días que os muestro a continuación.


Día 1:
Desayuno:Creppe de jamón,café con leche desnatada o yogur desnatado.
Mediodía:1 pieza de fruta.
Comida:Ensalada,fideua de boletus y pollo y fruta.
Merienda:Café con leche desnatada o yogur desnatado con 3 tortitas arroz/maiz o una barrita dietética de -100 kcal.
Cena:Suprema de dorada con verduras,un caldo y un yogur desnatado.
La Fideua tenia con un sabor exquisito y la dorada estaba estupenda.


Día 2
Desayuno:Creppe de jamón,café con leche desnatada o yogur desnatado.
Mediodía:1 pieza de fruta.
Comida:Salteado de salchicas,pollo y verduras,ensalada y una pieza de fruta.
Merienda:Café con leche desnatada o yogur desnatado con 3 tortitas arroz/maiz o una barrita dietética de-100 kcal.
Cena:Quiche de puerros con veloute de calabaza,un caldo y un yogur desnatado.

Día 3 
Desayuno:Creppe de chocolate,café con leche desnatada o yogur desnatado.
Comida:Macarrones a la boloñesa,ensalada y fruta.
Merienda:Café con leche desnatada o yogur desnatado con 3 tortitas arroz/maiz o una barrita dietética de -100 kcal.
Cena:una taza de caldo y ternera con setas y un yogur desnatado.
La pasta estaba al dente con justa cantidad de tomate y la ternera supertierna.

Día 4
Desayuno:Creppe de queso,café con leche desnatada o yogur desnatado.
Mediodía:1 pieza de fruta.
Comida:Sepia salteada con verduras y soja,ensalada y fruta.
Merienda:Café con leche desnatada o yogur desnatado con 3 tortitas arroz/maiz o una barrita dietética de -100 kcal.
Cena:una taza de caldo,pollo a las finas hierbas y un yogur desnatado.
La sepia estaba deliciosa y el pollo muy sabroso.


Día 5
Desayuno:Creppe de queso,café con leche desnatada o yogur desnatado.
Mediodía:1 pieza de fruta.
Comida:Garbanzos con espinancas y huevo,ensalada y fruta.
Merienda:Café con leche desnatada o yogur desnatado con 3 tortitas arroz/maiz o una barrita dietética de -100 kcal.
Cena:una taza de caldo,berenjenas rellenas y un yogur.
Las berenjenas rellenas estaban riquísimas.



Estoy contentísima porque he perdido 2 kilos y
 he comido de una forma rápida,rica y variada.
Sin ir a comprar y sin tener que cocinar.
No he pasado hambre debido a las 5 comidas diarias 
a la variedad de los menús.
Ha sido una experiencia muy buena que espero repetir,
 he aprendido a alimentarme mejor y me he acostumbrado a comer fruta y alimentos que no tomaba antes.
Por todo esto os recomiendo que probéis Dietapack.
Os deseo un feliz día.
Besos


7 comentarios:

  1. gracias por la informacion guapa! yo tambien estoy en plena operacion bikini y hace tiempo escuche algo de esto en la tele... me parece genial la iniciativa porque eso de comer comida basura.. y que solo te trajesen eso a domicilio..!

    http://beautytendances.blogspot.com/

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  2. Qué guay!

    Voy a echar un ojito a su web.

    Un besote! ^^

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  3. Yo no tengo lo que hay que tener para hacer dieta. es decir de comer menos y pensar en el hambre que tengo... XD menos mal que mi metabolismo de momento me mantiene XD

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  4. No tiene mala pinta el menu! me alegro! besos

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  5. Que buena pinta tiene todo¡¡¡

    ASí de gusto hacer dieta¡¡¡¡¡

    Muacksssssss

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  6. me parece una idea genial, pero no me salen las cuentas, con lo que vale un menú comemos los tres normalmente, así que de momento seguiré con al operación "vaquini" jaja

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  7. me parece muy caro el menu.. AL MENOS podrian ponerte el yogur y la fruta y mas cosas para compensar o si no, bajar el precio, porque por mes sale super caro.

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